Hygieneregeln-Checkliste: Die Top 7 Must-Do’s

Bevor Du auf ein Date mit Hintergedanken gehst, Du mit deinem Partner auf ein romantisches Wochenende irgendwo hinfährst oder für den ganz normalen Alltag, Du solltest stets auf Deine eigene Körperpflege und Hygiene achten! Denn das ist ein absolutes MUSS sowohl für Mann als auch Frau.

Selten weiß man was sich vielleicht noch am Abend ergibt und man sollte stets vorbereitet auf alles sein, nicht wahr? Auch wenn es nur ein ganz normaler Tag im Büro ist, ist es auch für Deine Kollegen angenehmer, wenn Du Ihnen nicht mit dem Morgenatem oder ungewaschenen Klamotten begegnest. Deswegen haben wir hier für Dich eine Checkliste, welche Du unbedingt in deinen Alltag integrieren solltest um immer ein frisches und attraktives Erscheinungsbild von dir selbst abzugeben, denn keiner lässt sich gerne von jemanden anfassen dem jegliche Hygiene fehlt, also aufgepasst!

1) Duschen

Sowohl für den Alltag, wie auch vor dem Sex, ist ein frischer, gut riechender Körper immer anziehender, als ein schwitziger Körper, besonders im Sommer!

2) Rasieren

Oftmals ist es am beliebtesten, wenn man seinen Intimbereich glatt rasiert. Dennoch ist es Dir selbst überlassen, ob Du den Intimbereich trimmst, epilierst, oder natürlich wachsen lässt. Dies ist Geschmackssache, doch egal wie, Du solltest ihn immer sauber und hygienisch halten!

3) Frische Unterwäsche

Komm ja nicht auf die Idee, nach dem Duschen in Deine alte Unterwäsche zu schlüpfen! Du solltest täglich deine Unterwäsche wechseln und auch ruhig öfter mal einen Blick auf sexy Unterwäsche werfen, denn wer mag es nicht in heißen Dessous an einem besonderen Abend verführt zu werden?

4) Fingernägel schneiden

Besonders die Männer sollten hier gut zuhören! Achtet stets darauf regelmäßig eure Finger zu schneiden und dabei keine scharfkantigen Ecken zu hinterlassen. Denn bei schönen Fingerspielchen könnte es sonst ganz schnell zu einer unschönen Verletzung kommen, welche schlicht und ergreifend die Stimmung killt. Zudem achten Frauen auf das gepflegte Äußere eines Mannes, also sei Dir nicht zu fein dafür, auch mal eine Feile auszupacken.

5) Zähne putzen

Nichts ist abschreckender als Mundgeruch! Putze mindestens 2 Mal am Tag deine Zähne, nicht nur damit Dein Zahnarzt sich freut, sondern damit Dein frischer Atem auch gewährleistet ist. Auch eine zusätzliche Mundspülung ist nicht verkehrt.

6) Stylen

Sowohl die Haare wie auch passende schicke Klamotten sollten stimmig sein. Achte stets darauf einen Blick auf den Spiegel zu werfen, bevor Du das Haus verlässt.

7) Training

„Sport ist Mord“ – Naja darüber lässt sich streiten. Aber ein etwas sportlicherer Körper fällt sowohl Frauen wie auch Männern gerne ins Auge. Weswegen ein kleines Workout nie schaden kann.

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